«Нервы нужно беречь смолоду»

IMG_5988ПоследниеIMG_6009 2 года Центральная детская библиотека тесно сотрудничает с валеологами Нестеровой Надеждой Егоровной и Каменщиковой Галиной Ивановной .  Валеологи всегда хорошо подготовлены к мероприятию.  Быстро находят контакт с подростками и очень тактично говорят  на разные темы. Прекрасно дополняют друг друга. С удивительным дружелюбием и обаянием Галина Ивановна рассказала ребятам о том, что такое психическое здоровье, как его сохранить и познакомила с методами борьбы со стрессами. Надежда Егоровна рассуждала с ребятами на тему: «Может ли повседневная жизнь быть спокойной, и почему мы часто нервничаем?». Просмотрев мультфильм «Барашек Шон»,  ребята отвечали, что им запомнилось: « Не надо сдаваться, жизнь не мёд, не надо быть крысой, нужно с надеждой смотреть вперёд!». Валеологи пожелали ребятам быть устойчивыми к стрессовым ситуациям,  говорили о своей готовности помочь в трудной ситуации.  Посоветовали выговариваться и делиться своими переживаниями с кем-то из близких людей, а если таковых нет, обращаться в Центр «Доверие» (8-я детская поликлиника). Ребятам на заметку: Если необходима экстренная психологическая помощь,звонить по телефону: 263-03-03.

 

Вы можете оставить комментарий, нажав здесь